Se concentrer sur le moment présent

Je vous partage ici mes convictions qui sont le socle de mes accompagnements auprès de ceux qui font appel à moi. #lecoachingauthentique ( en présentiel ou en visio).
"S'il n'y a ni joie, ni facilité, ni légèreté dans ce que vous entreprenez, cela ne veut pas dire nécessairement que vous devrez modifier ce que vous faites.
Il suffit probablement d'en changer les modalités, le comment.
Les modalités sont toujours plus importantes que l'action elle-même. Voyez si vous pouvez accorder plus d'attention au "faire" qu'au résultat que vous cherchez à atteindre.
Accordez l 'attention la plus totale à tout ce que l'instant présent peut offrir.
Tout ce que vous faites alors, est imprégné d'une certaine qualité, d'un certain soin et d'un certain amour, même le plus simple des gestes". Eckhart Tolle.