Lire ensemble

Un livre qui a le pouvoir de nous métamorphoser, en nous focalisant sur le moment présent en évitant de nous préoccuper de façon permanente du passé et du futur.

K.O Schmidt, un des acteurs majeurs de la psychologie dynamique.

Les mémoires de Luis Ansa, sa rencontre avec Dona Inès et ses entretiens avec Henri Gougaud. Le secret de l'aigle

Masuro Emoto - Les messages cachées de l 'eau - ou comment avoir un impact positif en étant bienveillant dans sa vie au quotidien ?

J' ai commencé le chemin vers la "meilleure version de moi-même" il y a déjà une quinzaine d'années avec comme livre de chevet les 4 accords Toltèques. Le 5 -ème accord Toltèque, je le vis un peu comme une nouvelle étape. Ce peut-être long de l' intégrer et de le pratiquer mais au final c'est extrêmement puissant.

Matthieu Ricard - Plaidoyer pour l' altruisme - La Force de la bienveillance -

La méditation active est une source d'énergie mentale et physique, un chemin lumineux pour retrouver sa joie de vivre au quotidien . Osho : la méditation comme" une capacité à être vigilant, conscient de ce qui se passe à l'intérieur de soi comme autour de soi". Aujourd'hui, la méditation ne peut pas se permettre d'être lente . Elle doit prendre de la vitesse .

Ouvrage de Daniel Goleman . Comprendre et maîtriser notre relation aux autres pour vivre mieux.

Un livre inspirant, pratique et concret : Quand les décideurs s'inspirent des moines - Sébastien Henry - 9 principes pour donner du sens à votre actions -

Yu Dan, professeure à l'université de Pékin nous propose sa définition en s'inspirant des écrits et des pensées de Confucius. Une relecture moderne et lumineuse qui s'adapte à notre monde, à ses bouleversements et constitue un petit manuel de sagesse universelle ...

Il n' y a rien que vous ne puissiez accomplir quand vous utilisez le plein potentiel de votre esprit . La méthode Silva est un livre de José Silva, il y décrit largement cette conviction dans l'amélioration des performances, dans la gestion de la réduction du stress ou de la gestion du temps ou encore dans le déclenchement des solutions créatrices aux problèmes les plus tenaces.

Vivre mieux ou dépasser ses limites, c'est le sujet du livre de Joel Berger - les 3 sources de conscience - La partie 3 nous offre un processus original pour obtenir ce que vous voulez vraiment . Ce processus a donné des résultats remarquables . Vous déterminerez d'abord votre boussole émotionnelle qui donnera de la certitude à vos choix, vous permettra d' orienter le sens de votre vie et de maintenir la détermination nécessaire à votre transformation…